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A Abstinência S3xu@l e Seus Efeitos no Corpo e na Mente

Passar longos períodos sem atividade sexual não é necessariamente prejudicial para todas as pessoas.

Contudo, dependendo de fatores como idade, saúde, estado emocional e dinâmica dos relacionamentos, a ausência de sexo pode provocar efeitos físicos e emocionais variados. Entender essas possíveis consequências é essencial para promover o bem-estar.

Possíveis Impactos da Abstinência Sexual

Diminuição do desejo sexual
A falta de prática sexual pode reduzir a libido, fazendo com que o interesse e a motivação sexual diminuam gradativamente.

Aumento da tensão e frustração
Para algumas pessoas, a ausência de intimidade pode resultar em sentimentos de irritabilidade ou tensão acumulada.

Alterações na saúde sexual


A longo prazo, homens podem enfrentar maior risco de disfunção erétil, enquanto mulheres podem sofrer com a redução da lubrificação vaginal, afetando futuras experiências sexuais.

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